Un método tailandés para liberar el estrés se volvió viral en TikTok

Una inusual propuesta tailandesa se volvió viral en TikTok por su original manera de canalizar el estrés y las emociones negativas.  

30 de julio, 2025 | 18.26

En tiempos donde la ansiedad y el estrés parecen haberse instalado como parte del paisaje cotidiano, una singular propuesta llegada desde Tailandia logró captar la atención del mundo entero. Mezcla de arte, catarsis y humor, esta técnica de desahogo emocional se volvió viral en TikTok gracias a su inusual y terapéutica dinámica.

Se trata de encargar esculturas de barro con la forma de la persona que elijas, para luego golpearlas. La experiencia fue difundida por el usuario @marryto9, cuyo video superó los 6 millones de visualizaciones y acumula más de 77.000 “me gusta”. En la grabación se observa el paso a paso de esta práctica alternativa que no tardó en ser celebrada por los internautas como “la mejor terapia del año”.

Cómo es el proceso para la "terapia de estrés" tailandesa

El proceso es tan sencillo como impactante. Un grupo de artistas locales ofrece la posibilidad de modelar figuras de barro personalizadas, recreando con sorprendente fidelidad los rasgos físicos de la persona que el cliente elija como blanco simbólico de su enojo. Puede ser un ex, un jefe, una suegra o cualquier figura que haya provocado una carga emocional negativa. Lo importante es que el retrato sea reconocible, ya que eso potencia el efecto psicológico de la descarga.

Lejos de ser frágiles, las esculturas están diseñadas para resistir múltiples golpes. Esto permite que los participantes canalicen su furia una y otra vez sin preocuparse por destruir la figura. Y como si fuera poco, quienes deseen seguir el tratamiento emocional en casa pueden llevarse la pieza consigo y continuar con la “terapia” cuando lo necesiten.

Así son las figuras de barro personalizadas para quitar el estrés.

Las reacciones no tardaron en multiplicarse: “Quiero una con la cara de mi ex”, “Mando a hacer una de mi jefe”, “No tengo espacio para tantas figuras”, bromeaban los usuarios. Pero más allá del fenómeno viral, esta propuesta tailandesa refleja una forma novedosa y creativa de gestionar emociones intensas. En lugar de reprimir la ira o el resentimiento, se ofrece una vía simbólica y controlada para canalizarlos.