Insólito pero eficiente: el particular motivo por el que hay que tener un limón en el auto

Un reciente descubrimiento generó gran sorpresa y conmoción, ya que reveló el impacto positivo que puede tener llevar un limón en el auto. Precisamente, un doctor británico recomendó llevar esta fruta en caso de sufrir mareos, ya que ofrece un alivio natural y rápido.

Según la explicación del profesional, basta inhalar el aroma fresco del limón para calmar la sensación de mareo sin necesidad de medicamentos. La clave está en el aroma cítrico. El doctor Karan Rangarajan señaló que los olores de cítricos activan el sistema límbico del cerebro, encargado de regular las náuseas. Inhalar su esencia también estimula la producción de saliva y acelera el vaciado gástrico, aliviando los malestares digestivos que provocan la incomodidad al viajar.

Además, rozar el limón o simplemente olerlo funciona como una distracción sensorial, alejando la atención de la sensación de náusea y reduciendo su intensidad. El experto señala que, junto al limón, otras opciones como jengibre o menta también pueden aliviar casi sin efectos secundarios.

Según organizaciones de salud pública, la náusea durante el viaje es más común en niños, mujeres embarazadas y quienes sufren migraña. También aumenta si se lee, usa el celular o se viaja por caminos sinuosos, por eso, contar con esta herramienta antes de recurrir a los medicamentos es de gran ayuda.

Otros métodos para combatir las náuseas en un auto

Además del uso de limón, existen otras estrategias simples y efectivas para prevenir o aliviar las náuseas durante un viaje. Una de las más recomendadas es mantener la vista fija en un punto del horizonte y evitar mirar pantallas o leer, ya que eso puede agravar la sensación de mareo.

También se aconseja viajar en los asientos delanteros del auto o, en el caso de los colectivos, lo más cerca posible del eje de las ruedas, donde se siente menos movimiento. Masticar chicle, consumir jengibre (en caramelos o infusiones) y mantener una buena ventilación en el vehículo también puede marcar la diferencia. Además, evitar comidas pesadas y olores fuertes antes de salir puede ayudar a mantener el estómago tranquilo.