Playlist para llorar: las 40 canciones más emotivas, según la ciencia

¿Alguna vez te sorprendiste escuchando una canción triste justo cuando estás atravesando un mal momento? No sos el único. Parece que todos tenemos ese pequeño lado masoquista que nos lleva a buscar melodías melancólicas cuando el ánimo está bajo.

Según explicaron especialistas, esta conducta tiene una explicación científica: al escuchar música triste, nuestro cuerpo libera una hormona llamada prolactina, que actúa como un calmante natural ante el dolor emocional. Es decir, esas letras y acordes que nos hacen llorar también nos consuelan.

Esta reacción química nos permite experimentar un tipo de catarsis, donde la música se vuelve una herramienta para aliviar el sufrimiento. Por eso, cantar o simplemente sumergirse en una canción puede ser una especie de terapia para el corazón lastimado.

Para quienes buscan una banda sonora para esos instantes, te dejamos una lista con 40 temas que tocan las fibras más sensibles, ideales para dejar salir todas las emociones. Desde clásicos internacionales hasta artistas en español.

La lista de las 40 canciones que necesitás para desgarrar tu corazón

Entre baladas desgarradoras y melodías introspectivas, cada tema invita a conectar con nuestras emociones más profundas. La lista incluye desde himnos del rock hasta suaves baladas pop, ideales para esos momentos en los que el corazón necesita expresarse sin filtros.

1. Radiohead - Creep

2. Evanescence - My Immortal

3. La Oreja de Van Gogh - Jueves

4. Coldplay - Fix You

5. Wiz Khalifa ft. Charlie Puth - See You Again

6. Lord Huron - The Night We Met

7. Damien Rice - The Blower’s Daughter

8. Beret - Ojalá

9. Jeff Buckley - Hallelujah

10. James Blunt - Goodbye My Lover

11. Johnny Cash - Hurt

12. Oasis - Wonderwall

13. Pink Floyd - Wish You Were Here

14. Love of Lesbian - Los Colores de Una Sombra

15. Queen - Love of My Life

16. Eric Clapton - Tears in Heaven

17. Mägo de Oz

18. No Doubt - Don’t Speak

19. System of a Down - Lonely Day

20. Shakira - Antología

21. R.E.M. - Everybody Hurts

22. Hank Williams - I’m So Lonesome I Could Cry

23. Nirvana - Something in the Way

24. Dorian - Cualquier Otra Parte

25. Amaral - Enamorada

26. Antonio Flores - No Dudaría

27. Kacey Musgraves - Slow Burn

28. My Chemical Romance - The Ghost of You

29. Elvis Presley - You Are Always on My Mind

30. Pearl Jam - Black

31. Nach - Un Día en Suburbia

32. Bill Withers - Ain’t No Sunshine

33. Harry Styles - From the Dining Table

34. Sam Amidon - My Old Friend

35. Sôber - El Hombre de Hielo

36. Lorde - Liability

37. Adele - Someone Like You

38. Juanes - La Historia de Juan

39. Simple Plan - Perfect

40. Bad Bunny - Amorfoda