La psicología se encarga de estudiar el comportamiento de la personas, entre otras cosas relacionadas con la psiquis. Es en este sentido que, tiene una explicación a algo muy habitual en aquellas: olvidar el nombre de los otros. Lejos de tratarse de amnesia, este fenómeno tiene un significado psicológico que a continuación compartimos.
Qué significa olvidar los nombres para la psicología
Tiempo atrás, Sigmund Freud sostuvo desde el psicoanálisis que el olvido de los nombres propios no era un hecho casual ni falta de memoria. Según su perspectiva, este fenómeno podía estar relacionado con procesos inconscientes en los que una palabra quedaba vinculada, de algún modo, con un recuerdo de una experiencia traumática. En ese sentido, Freud señalaba que incluso detalles aparentemente insignificantes, como una vocal, la forma en que suena un nombre o la presencia de una determinada letra, podían activar asociaciones ocultas en la mente.
Desde otro punto de vista, aunque dentro del mismo campo de la psicología, David Ludden, profesor de psicología de Georgia Gwinnett College, explicó en una entrevista publicada por Psychology Today que la dificultad para recordar nombres propios tiene una explicación más relacionada con el funcionamiento de la memoria que con procesos inconscientes. De acuerdo con su planteo, los nombres suelen ser más difíciles de retener porque no mantienen una relación lógica o descriptiva con la persona a la que identifican.
A diferencia de otros conceptos, que suelen estar asociados a características visibles o a significados claros, los nombres funcionan de manera arbitraria. Por ejemplo, resulta sencillo recordar la palabra “naranja” para referirse a la fruta porque su nombre coincide con su color, lo que facilita la asociación mental y refuerza su recuerdo.
En concreto, para Ludden el olvido de los nombres es producto de lo complejo que puede resultar para la mente establecer una conexión entre ese nombre y la persona correspondiente. A esto se suma otro factor importante y es el de la repetición. En el caso de aquellas personas con las que se interactúa pocas veces o de manera esporádica, el cerebro no recibe suficientes oportunidades para reforzar esa asociación, por lo que el nombre puede desaparecer con facilidad del recuerdo.
Es en este sentido que, una estrategia eficaz para evitar este tipo de olvidos consiste en crear asociaciones conscientes. Por ejemplo, relacionar el nombre de alguien con otra persona conocida que lleve el mismo nombre, o vincularlo con una característica particular, puede ayudar a fortalecer la memoria y facilitar que ese nombre vuelva a aparecer cuando se lo necesita.
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