Hablar con tus mascotas: qué dice de vos la psicología según expertos

¿Alguna vez te preguntaste por qué le hablás a tu perro o gato como si te fuera a responder? Este comportamiento, lejos de ser algo extraño, es un reflejo de tu capacidad emocional y empatía. La psicología explica que esta conducta fortalece el vínculo y beneficia tanto a las personas como a sus animales.

Antropomorfismo: más que un juego de palabras

El acto de atribuir cualidades humanas a las mascotas se llama antropomorfismo, y es una práctica común entre dueños de animales. Según expertos, esto no solo demuestra cariño, sino que también revela rasgos positivos de la personalidad, como la creatividad, la sensibilidad y la capacidad de conectar con otros seres vivos de manera genuina.

Empatía e inteligencia emocional

Las personas que mantienen conversaciones con sus mascotas suelen ser más empáticas y tienen una mayor inteligencia emocional. Esto les permite interpretar mejor las señales no verbales de sus animales, como los gestos o posturas, y responder de manera afectuosa y adecuada. Además, este hábito ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, creando un espacio seguro de desahogo emocional.

Compañía y bienestar psicológico

Para quienes viven solos, hablar con sus mascotas puede aliviar la sensación de soledad y proporcionar compañía incondicional. Este simple acto refuerza la autoestima y crea rutinas de cuidado mutuo que mejoran la calidad de vida tanto del dueño como del animal.

Creatividad y conexión auténtica

Las conversaciones con mascotas también son un ejercicio de imaginación. Quienes lo hacen suelen crear juegos, historias y rutinas que incluyen a sus animales como participantes activos. Esta creatividad no solo fortalece el vínculo, sino que también fomenta un ambiente lúdico y positivo en el hogar.

Menos prejuicios, más autenticidad

Hablar con tus mascotas sin importar el qué dirán es una muestra de autenticidad. Las personas que lo hacen suelen preocuparse menos por cumplir expectativas sociales y más por mantener relaciones genuinas y significativas, ya sea con humanos o con animales.

Beneficios comprobados

Estudios en psicología confirman que este hábito tiene efectos positivos en la salud mental:

• Reduce los niveles de cortisol (hormona del estrés).

• Aumenta la producción de oxitocina (hormona del bienestar).

• Mejora el estado de ánimo y la sensación de propósito.

Aunque las mascotas no responden con palabras, sí captan los tonos de voz, las emociones y las intenciones detrás de lo que decís. Esta comunicación no verbal es la base de una conexión profunda y empática, que algunos incluso describen como "telepática" por su nivel de sincronización.