Un problema que suele ser muy común es que en el día a día el calzado provoque ampollas en los pies, sobre todo cuando se trata de un par de zapatillas o zapatos nuevos. Sin embargo, revelaron un truco fácil y casero para evitar este inconveniente.
Solamente se necesita un elemento y seguir unos simples pasos para poder disfrutar del calzado nuevo. Esto fue revelado por un usuario de TikTok y rápidamente se volvió viral entre los usuarios de la red social.
Para evitar las ampollas por el roce del calzado, el truco es usar Body Glide, un gel especial diseñado para reducir la fricción en zonas sensibles del pie. Viene en un envase práctico y forma una capa invisible sobre la piel que evita el roce directo con las zapatillas.
Para su uso únicamente hay que aplicarlo en los dedos o talones antes de ponerse el calzado y brinda protección durante todo el día. Se consigue por Amazon y cuesta unos 9 dólares.
El truco casero que pocos conocen y que hace que la papa no pierda ningún nutriente
Gracias a sus múltiples usos, la papa es uno de los alimentos más utilizados en la cocina de todos los hogares. Sin embargo, lo que pocos saben es que muchas veces se pierden algunas de sus propiedades durante su uso. Por este motivo se reveló un truco casero que permite conservar todos sus beneficios.
Esta técnica fue compartida por el medio WeLife como resultado de varias investigaciones, y ayuda a mejorar el proceso digestivo gracias a la transformación de la estructura de la papa conservando sus nutrientes. El secreto consiste en cocinar las papas según la comida que se va a preparar, ya sean fritas, hervidas o al horno y dejarlas enfriar en la heladera por lo menos por 24 horas. Esto hace que se forme un almidón resistente, el cual ayuda a la salud intestinal.
"Hervir una papa ayuda a liberar parte de su almidón. Cuando se enfría, aumenta su contenido de almidón", explicó la nutricionista Samia Rhalem y detalló que este nutriente "no se digiere en el intestino delgado, sino que llega hasta el intestino grueso, donde actúa como prebiótico al alimentar bacterias beneficiosas".
Esto trae cómo beneficio el equilibrio de la microbiota intestinal y se obtienen efectos antiinflamatorios, pero también ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y regular los niveles de azúcar en sangre, gracias a la producción de ácidos grasos de cadena corta como el butirato.
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